Home » life style » Kiat Mengatasi Stres Pranikah

Kiat Mengatasi Stres Pranikah

Metroseksual

Kamis, 7 Mei 2009 – 13:56 wib

Dewi Arta – Okezone

Foto: Corbis
SETIAP pasangan yang memutuskan untuk membina rumah tangga pasti mengharapkan kebahagiaan. Namun menjelang hari pernikahan tiba, tak sedikit masalah yang datang, hingga membuat mereka bimbang.

Kondisi tersebut acapkali membuat beberapa orang dilema dengan keputusan yang dipilih, bahkan mengalami stres berat. Tak sedikit pasangan yang harus menelan pil pahit lantaran hubungan yang dijalani justru harus kandas di tengah jalan.

Agar terhindar dari masalah, sudah tentu Anda dan pasangan harus berpikir jernih untuk meraih titik temu terbaik. Kendati sulit, pada dasarnya stres pranikah dapat Anda atasi.

Untuk dapat menghadapi stres pranikah, maka Sheknows memaparkan beberapa langkah yang dapat ditempuh, di antaranya:

Minta saran dari ahlinya

Membina mahligai rumah tangga memang tak semudah membalikkan telapak tangan. Jika mental Anda dan pasangan lembek, bisa dipastikan meraih indahnya bahtera rumah tangga hanya sebatas mimpi.

Tak perlu takut atau menghindar saat masalah muncul dan membuat Anda berdua stres. Cukup hadapi dengan bijaksana.

Saat Anda takut melangkah dan salah membuat keputusan, cobalah untuk meminta saran dari ahlinya. Misalkan orang-orang terdekat seperti orang tua yang patut menjadi contoh atau bila cukup rumit Anda bisa berkonsultasi pada psikolog.

Nikmati alunan musik atau bermeditasi

Tak hanya sekadar menyegarkan pikiran, alunan musik favorit juga mampu mengobati kegelisahan hati.

Membawa alam pikiran Anda ke suasana yang damai, dapat membantu Anda untuk mengatasi setiap masalah.

Jika kurang maksimal, lakukanlah menditasi di tempat tenang. Semisal di dalam ruangan yang sepi atau di luar ruangan agar ada atmosfer baru yang akan menyegarkan pikiran Anda dan memudahkan Anda untuk menemukan solusi dari permasalahan yang sedang dihadapi.

Saling mengumbar kebahagiaan

Stres akan sirna bila Anda berdua bisa mengubah suasana yang buruk jadi terasa damai dan ceria.

Ingin terbebas dari stres sebelum Anda berdua memutuskan untuk merajut hubungan dalam bahtera rumah tangga? Salah satu cara terbaik ialah Anda berdua saling mengumbar kebahagiaan.

Jelang hari H, Anda dan pasangan dapat menikmati waktu berdua sambil menikmati indahnya pemandangan pantai. Dengan kebahagian yang dirasa, Anda berdua dapat mengontrol emosi agar amarah tak menghancurkan hubungan.(nsa)

Bagi Anda pengguna ponsel, nikmati berita terikini lewat http://m.okezone.com

Share


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Bookmark and Share

Categories

Archives

GeoCounter

Blog Stats

  • 101,026 hits

Biorhythm Calculator

BIZ information

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 142 other followers

%d bloggers like this: